Golden Milk

Ingredientes 01 copo 200ml de leite de coco 01 colher de sopa de cúrcuma

01 colher de chá de gengibre 01 pitada de pimenta do reino preta 1/2 colher de chá de canela 1/2 colher de chá de óleo de coco 01 colher de sopa de mel

Modo de preparo Coloque tudo em uma panela no fogo e mexa até misturar todos os ingredientes e chegar à coloração dourada.

Benefícios do Golden Milk - clique aqui!

Nutricionista Patrícia Sens @dra.patisens

www.patisens.com.br

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Nutricionista Clínica Ortomolecular Biofuncional Fitoterapeuta

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© 2018 por Patrícia Caroline Sens.