O desafio chegou ao fim, e com toda certeza os resultados me fazem querer continuar me cuidando dia a dia, sempre tive meus altos e baixos em relação a minha alimentação e atividades físicas, mas com a quarentena acabei descontando todas as frustrações e medos na comida, e com o peso aumentando comecei a me frustrar mais ainda, esse desafio veio no momento certo, para eu perceber o quanto estava sendo dependente da comida, e que se eu realmente me esforçasse eu conseguiria perder alguns kg. Foram 4kg a menos, mas a maior mudança foi interna, estava realmente precisando me aceitar mais em todos os sentidos, só tenho a agradecer. 💕
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Resultado maravilhoso!! Tchau tchau 👋🏼 dobrinhas 😍😍